Психологічна підтримка для каразінців

Команда психологів центру позаосвітньої діяльності Каразінського університету пропонує всім студентам і працівникам безоплатно підтримати та покращити своє ментальне здоров’я. Зокрема, ви можете:

• отримати індивідуальну психологічну консультацію від фахівців — абсолютно конфіденційно та дистанційно. Ця підтримка допомагає справлятися зі стресовими ситуаціями, розвивати навички саморегуляції та впевнено рухатися до своїх академічних і життєвих цілей. З психологами-практиками можна ознайомитися на сайті університету;
• долучитися до арттерапевтичних занять з нейрографіки (щочетверга о 17:00) в онлайн та офлайн (безпечні середовища у м. Харків) форматах: під час занять можна відкрити свої внутрішні ресурси, навчитися виражати емоції через творчість та знайти гармонію у своєму житті;
• стати слухачами лекційного курсу «Традиційна українська культура та розвиток неконфліктного спілкування» (щосереди о 15:30), присвяченого визначенню основних проблем, які виникають у процесі спілкування, діагностиці власних особливостей спілкування та поведінки в конфліктних ситуаціях, розвитку неконфліктного спілкування в різному середовищі;
• стати слухачами та активними учасниками Лекторію (щопонеділка о 17:00), який включає лекції та воркшопи від запрошених лекторів різної тематики, таких як юридичний складник захисту прав і свобод жінок, основи інформаційної гігієни та загрози інформаційного простору тощо;
• долучитися до зустрічей у межах Гендерної платформи — інноваційного онлайн-простору, присвяченого змістовним розмовам про гендерні питання та жіноче лідерство;
• студентки, які пережили насильство або належать до групи ризику, можуть отримати безпечну комплексну психологічну допомогу в групах комплексної психологічної реабілітації.

Контакти психологічної підтримки: телеграм, фейсбук, сайт, телеграм-чат (для запису на консультацію), електронна пошта psyhelp@karazin.ua.