День ментального здоров’я

10 жовтня 2024 року у Каразінському університеті відбудеться святкування Дня ментального здоров’я. 

У межах святкування заплановано інтерактивний захід «Подорож до ментального здоров’я», на якому кожен може ознайомитися з техніками самодопомоги, випробувати їх на собі і відчути їхню ефективність, оскільки ментальне здоров’я розпочинається з простих речей: 

• вміння заспокоїти себе;
• стабілізувати свій стан;
• знайти ресурси рухатися далі.

Крім цього, можна буде виміряти артеріальний тиск, рівень цукру в крові, а також отримати консультації щодо здорового способу життя.

Початок заходу: об 11:30.

Місце проведення: майдан Свободи, 4, головний корпус, права сторона, Бункер (підвальне приміщення)